HEPA滤网是一种高效过滤空气中微小颗粒和有害物质的设备，对于客厅和卧室这样的居住空间来说，选择适合的HEPA滤网尤为重要。在选择HEPA滤网时，首先要考虑过滤效率，一般来说，HEPA滤网的过滤效率越高，对空气中有害物质的过滤效果也会更好。因此，建议在客厅和卧室选择过滤效率高达99.97%以上的HEPA滤网，以确保空气净化效果。

其次，要考虑HEPA滤网的适用面积和空气流量。客厅和卧室通常是较大的空间，因此需要选择适合这些空间大小的HEPA滤网，以确保能够有效覆盖整个空间并快速净化空气。此外，还要考虑HEPA滤网的空气流量，尽量选择空气流量较大的HEPA滤网，可以更快速地循环空气，提高净化效果。

另外，还需要考虑HEPA滤网的噪音水平。在客厅和卧室这样的居住空间中，噪音水平是一个很重要的考虑因素。因此，在选择HEPA滤网时，建议选择噪音水平较低的型号，以确保不会影响居住者的休息和生活。

最后，还要考虑HEPA滤网的维护和更换周期。一般来说，HEPA滤网需要定期清洁和更换以保持其过滤效果和性能。因此，在选择HEPA滤网时，建议选择易于清洁和更换滤网的型号，可以减少维护的难度和成本。

综上所述，客厅和卧室应该选择过滤效率高、适用面积大、空气流量大、噪音水平低、易于维护和更换的HEPA滤网，可以有效净化空气，提高居住环境的舒适度和健康水平。希望以上建议对您有所帮助。